おうちで試行錯誤

2014年10月生まれの4才子育て中。 「困った時に頼れる母」を目指して日々試行錯誤。 教わったアドラー心理学×コーチングを子育てで実践したキロク。 子どもとのコミュニケーション / 言葉がけ / 自然療法 / 気功整体 / 心と身体に優しく

前々回の記事(→*)から、夫の体質はこの2つに該当。   血虚(けっきょ)タイプ 血が不足している状況   瘀血(おけつ)タイプ 血の流れが滞っている状況   体質タイプをチェックした「毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳」という本に、それぞ ...

  先日の三連休で義実家へ帰省しました。(帰省前に撮ったのでタッパーで失礼します^^) その時、おかずをいくつか仕込んで持って行きました。 その中で初挑戦した食材が日本のエディブルフラワー「食用菊」。 本でちらっと目にしていたのと、JAに寄ったらたまたまあ ...

amazonさんからどんどん本が届いてます^^     →amazonはこちら →楽天ブックスはこちら   「毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳」   漢方ってちょっと難しそう。。。 と思っていたのですが、ここに「薬膳のきほん 体質タイプチェック」とい ...

こんな本を書いました。   からだに効く 和の薬膳便利帳 症状別/食材別 [ 武鈴子 ]   →amazonはこちら →楽天ブックスはこちら 詳しくは↑をクリックしてください。   タイトル通り「和食」の薬膳本です。 薬膳って聞くと難し ...

前回の記事(→*)より、 アレルギー発症の原因は、、   「胃腸」が弱い ↓ 「肺」機能が低下 ↓ 「腎」の力が落ちて慢性症状となっている。   ということがわかりました。 今回は、私がどう対策をとろうと思ったか?     それはやっぱり食事。 もちろん ...

  今朝、注文していた本が届きました。 詳しくはリンク先をどうぞ。   amazon 顔をみれば病気がわかる―隠れた不調を自分でチェックできる本   楽天books 顔をみれば病気がわかる 隠れた不調を自分でチェックできる本 [ 猪越恭也 ]       最近吹き出物が ...

JUGEMテーマ:出産⇒育児はじめまして。ブログ「おうちで試行錯誤」の管理人u(ユウ)です。 私は3歳(2017年時点)の娘をもつごくごく普通の家庭のママです。娘の成長に合わせて、日々感じる課題が変わってきました。 29歳で初めての出産を経験しましたが、それまでは「 ...

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