おうちで試行錯誤

娘2014年10月生まれ。 「困った時に頼れる母」を目指して日々試行錯誤。 現在は、アドラー心理学をベースにしたコーチングを勉強中。

2017年10月

 

今朝、注文していた本が届きました。

詳しくはリンク先をどうぞ。

 

amazon

顔をみれば病気がわかる―隠れた不調を自分でチェックできる本

 

楽天books

顔をみれば病気がわかる 隠れた不調を自分でチェックできる本 [ 猪越恭也 ]

 

 

 

最近吹き出物が多いから参考になるかな~という軽い気持ちで注文したのですが

アトピー性皮膚炎についても記載されていてラッキー!

 

我が家、夫がアトピー(大人になってから)で、ここ1年くらい脱ステでアトピー治療を頑張りつつ、その後半年は漢方や飲むステロイド剤をたまに飲むような生活を送っています。

 

 

こちらの本にはこう書かれています。

 

「アトピー性皮膚炎は、治りやすい皮膚疾患です。」

※食物アレルギーが強い方は、治療が容易ではない場合もあると記載されています。

 

 

えーーーーびっくり

うそ、もう1年以上治療してるけど、全然ですよー!笑

 

読んでいくと、どうもステロイド剤を使っていたために、自然治癒力がいちぢるしく低下した状態の方=ステロイド皮膚症の方が治りにくくなっているとのことでした。なるへそ。。

 

 

人は「かゆみ」があると、かゆみや炎症をおさえる天然のステロイドを分泌する副腎の機能が刺激されて、自らの力で治っていくのだそうです。

 

今年3歳になる娘がいますが、娘は冬になると毎年ひどいかゆみに悩まされます。アトピーではないかもしれないけど、ステロイド剤はなるべく使用したくないと改めて思いました。

 

 

で、私が勉強になったのはこの後。

中医学の視点で書かれたこちらの本で紹介されていた内臓強化でアレルギーを抑える3つのポイント。

 

①肺を強くして免疫力を向上させる

②胃腸の働きをよくして皮膚粘膜を丈夫にする

③生命エネルギーをつかさどる腎の働きを補強する

 

私はてっきり、腸内環境のバランスがアレルギーを引き起こしている原因だとばかり思っていました。

え、アトピーの原因って、肺なの!?とびっくり。

でも確かに、アトピーが如実になる前の夫は胃が弱かったり鼻炎だったり。

わかりやすい説明のブログをみつけました。

 

さくら薬局さんのブログ

アレルギー性の皮膚病・気管支ぜんそく・慢性鼻炎は別々の病気に見えて実はすべて「肺」の病気なのです。

http://sakura890.blog130.fc2.com/blog-entry-103.html

 

ブログより転載させていただきました↓

東洋医学では、脾(胃腸)と肺は親子関係にあって 脾(胃腸)が親で、肺がその子としてとらえます。 したがって親(胃腸)が不良状態であると、それが子(肺)に 反映され、皮膚病・ぜんそく・鼻炎など、肺に属する部位にも 不良症状が現われるのです。 

 

わ、わかりやすい!

本と上記のブログからアレルギーの発症は、、

 

「胃腸」が弱い

「肺」機能が低下

「腎」の力が落ちて慢性症状となっている。

 

ということがわかりました。

 

で、じゃぁどう対策をとろうと思ったのか?

を次回のブログに書きたいと思います。

 

 

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JUGEMテーマ:出産⇒育児

薬膳食養生

はじめまして。

ブログ「おうちで試行錯誤」の管理人u(ユウ)です。

 

私は3歳(2017年時点)の娘をもつごくごく普通の家庭のママです。
娘の成長に合わせて、日々感じる課題が変わってきました。

 

29歳で初めての出産を経験しましたが、

それまでは「仕事が趣味」「毎日コンビニ弁当でもOK」「隙間時間は漫画よむ」ような毎日を送っていました。

 

それが、娘を産んで月日がたつにつれ

おむつなし育児を皮切りに、自然育児や経血コントロール・薬を使わない自然治癒やお手当・陰陽五行に食養生(薬膳)、それに心理学など色々と興味がわいてきました。

 

 

しかし、勉強にお金を費やしても、月日がたてば95%内容を忘れてしまう私。。

落ち着きもないし忘れっぽいし、ADHDの気があるのかとも思いましたが月星座や統計心理学の面で見ても、そんな感じでした。

話がやや脱線しましたが、、


それらの講座に参加してみたり、本を読んでみたりしても90%内容を忘れてしまう状況なので、ブログという形でアウトプットし、しっかりと知識を身につけていきたいとスタートしたブログです。

仕事しながらおうちで勉強。
試行錯誤の毎日をつづります。

 

 

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