おうちで試行錯誤

コーチング実践子育てブログ。 子どもの心を大切に。子どもには主体性を持ってのびのびと成長してほしい。そのために自己肯定感のあがる子育てを目指し「アドラー心理学×コーチング」などを実践したキロク。「困った時に頼れる母」を目指し試行錯誤の日々を綴ります。日本親子コーチング協会認定コーチ / ピットインカードインストラクター / おむつなし育児アドバイザー / おうち整体 / 家族構成:夫・私・娘4才・第二子妊娠中

カテゴリ: 食のこと

夫の体質タイプから導き出した食材(→*)から、「黒ごま」と「カツオ」を使ってみました。 昨日の記事(→*)から、「青魚はかゆみ成分が含まれている」ということだったけど、もう買っちゃってたしね!     これ、 だ〜〜〜〜〜いぶ前に作って とっっっっっって ...

アトピーの治療法は色々出回っているし、夫は色々試してみたけど、、 今、中医学の方面から勉強をしだして、改めてネットサーフィンしてて納得できそうな情報をみつけました。   ▼ 別のサイトに飛びます (この他にも同シリーズで記事がありました。気になる方は他も読 ...

前々回の記事(→*)から、夫の体質はこの2つに該当。   血虚(けっきょ)タイプ 血が不足している状況   瘀血(おけつ)タイプ 血の流れが滞っている状況   体質タイプをチェックした「毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳」という本に、それぞ ...

  先日の三連休で義実家へ帰省しました。(帰省前に撮ったのでタッパーで失礼します^^) その時、おかずをいくつか仕込んで持って行きました。 その中で初挑戦した食材が日本のエディブルフラワー「食用菊」。 本でちらっと目にしていたのと、JAに寄ったらたまたまあ ...

amazonさんからどんどん本が届いてます^^     →amazonはこちら →楽天ブックスはこちら   「毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳」   漢方ってちょっと難しそう。。。 と思っていたのですが、ここに「薬膳のきほん 体質タイプチェック」とい ...

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