鬱々モヤモヤに終止符をうった途端、
身体が軽くなり、６年ぶりにランニングを始めた
日本親子コーチング協会マスターインストラクターの前川ユウちゃんです。
今日も見にきてくれてありがとうございます♡
初めましての方はコチラをどうぞ。
さてさて、昨日の続き。
昨日の記事はコチラから。
:::: 鬱々解消のヒントは、普段と違う口癖の中にあった
あなたは、普段と違う口癖が連発する時ってないですか？
そんな時は、あなたの潜在意識が
何か伝えようとしているのかもしれません。
△ イラストACにて無料ダウンロード配布中！ご活用ください＾＾
今回の私がまさにそうでした。
ここ最近
私が娘に対してよく使う口癖が
１つあり気になっていました。
それは。。。
「ちゃんと○○しようね」
って言葉、
子育てにおいて、私は使いません。
それが、ここ最近は連発して言ってた。
だから「なんでかな？」と気になり
数日間考えていたんです。
これを考えたことが、
この数ヶ月の鬱々の解消となる
ヒントになりました。
「あ！そういえば夫に言われた！！」
私が０才息子を
しっかり見ていないといけないシーンで
ボーっとしてしまってて、そんな時に
「ちゃんと見てて」って言われたんです。
その時「モヤッ」とした自分がいた。
でも、その「モヤッ」を感じつつも
何も対策しなかった。
別の日にまた同じようなシーンがあって
「モヤッ」としつつ対策しなかった。
:::: 「みんなに認められたい欲（承認欲求）」が強く出ていた
解決の糸口になったお話をもう１つ。
ここ最近の鬱々を解析していくと、
みんなコレに行き当たったのです。
「みんなに認められたい！」
「みんなに注目してほしい！」
「みんなにどう見られているの！？」
つまり、承認欲求が強くなってて
自己肯定感が低くなっていた状態でした。
冒頭で書いた通り、自分には珍しいこと。
だからこそ
「これは一体何？自分の中に何が隠れているの？？」
と考えていました。
で、前章の「口グセ」から全部繋がったんです。
長くなったのでこの辺で！
次回 ③モヤモヤ解消で見えた「自分らしく生きる鍵」
のテーマは
「「みんな」ではなく「夫」に認められたかった」
「「自分らしく生きる鍵」は、社会の最小単位「家庭」にある」
「あなたのシャンパンの原材料は？」
「子育てに生かす」
です。
お楽しみに〜＾＾
::::::コーチングを体験したい方へ
▷ 毎月開催！ピットインカード体験会の日程一覧表・ご予約はこちら
\ ピットインカード体験会ご参加特典！ /
現在、90分コーチング半額チケットをプレゼントしています♪
（2021年1月分〜予告なく終了することがあります）
それはやっぱり、実際のコーチングを体感してみてほしいから！
ぜひこの機会にお試しください＾＾
お問い合わせ・ご相談はお気軽にLINEください＾＾
↓
::::::コーチングを習得したい方へ
2021年6月からは、ピットインカードを使った
コーチングを本格的に学ぶ認定コーチコース（内容詳細はコチラをクリック）を開講します！
2021年3月31日（水）10:00〜ご予約START！
お問い合わせ・ご相談はお気軽にLINEください＾＾
↓
コーチングミニイベントや
ピットインカード体験会などのお知らせは
ブログで更新するので、通知を受け取りたい方は
読者登録をお願いします♪
↓
それではまたお会いしましょう＾＾
まったね〜♪
一般社団法人日本親子コーチング協会
マスターインストラクター 前川ユウ
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つまり、承認欲求が強くなってて
自己肯定感が低くなっていた状態でした。
冒頭で書いた通り、自分には珍しいこと。
だからこそ
「これは一体何？自分の中に何が隠れているの？？」
と考えていました。
で、前章の「口グセ」から全部繋がったんです。
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のテーマは
「「みんな」ではなく「夫」に認められたかった」
「「自分らしく生きる鍵」は、社会の最小単位「家庭」にある」
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お楽しみに〜＾＾
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それはやっぱり、実際のコーチングを体感してみてほしいから！
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